Vous souhaitez démarrer ou organiser votre vie sportive ? avec l'application Strava vous pouvez le faire de manière pratique et rapide directement depuis votre téléphone portable. Avoir une vie active est extrêmement important pour la longévité et la qualité de vie dans le présent.
En effet, les personnes actives parviennent à effectuer les tâches qu'elles doivent accomplir tout au long de la journée sans difficultés majeures, que ce soit quelque chose qui fait partie d'une routine domestique ou un travail qui nécessite de rester assis plus longtemps.
Si vous voulez avoir une meilleure qualité de vie, moins de douleurs et plus d'énergie, la pratique d'une activité physique est très importante, et pour la gérer vous pouvez compter sur l'application que vous découvrirez aujourd'hui, car la vie sportive demande discipline et organisation. Voir plus ci-dessous.
Qu'est-ce que l'application Strava et comment fonctionne-t-elle ?
Pour beaucoup de gens, commencer une activité physique n'est pas facile, et maintenir la constance est encore pire. Des problèmes peuvent toujours survenir dans la journée qui vous empêcheront de réaliser les exercices que vous vouliez. Mais avoir une bonne application peut rendre cela plus facile.
O Strava est un outil créé pour que vous puissiez rassembler toute votre vie sportive dans une seule application et même la partager avec vos amis quand vous le souhaitez. Vous pouvez y gérer une ou plusieurs activités physiques de manière très simple.
Outre la facilité d'utilisation, l'utilisateur peut également choisir entre une utilisation gratuite ou une version par abonnement avec des fonctionnalités premium. Grâce à cette application, vous pouvez vous entraîner de manière plus intelligente et sans perdre de temps.
Quelles sont les fonctionnalités que cette application offre à l'utilisateur ?
L'application Strava est l'un des outils les plus complets des magasins, il dispose de plusieurs ressources à utiliser qui améliorent considérablement la navigation de l'utilisateur. Découvrez ci-dessous les principaux outils de cette application et ce que vous pouvez en faire :
- Vous pouvez enregistrer toutes vos activités physiques, y compris la course, le vélo, la randonnée et plus de 30 autres types ;
- L'application utilise des données anonymes pour recommander intelligemment des itinéraires en fonction de vos préférences. Il est également possible de créer vos propres itinéraires ;
- Vous pouvez construire un réseau avec d'autres utilisateurs et ainsi trouver une communauté où ils s'enracinent les uns les autres ;
- Grâce à l'application, vous recevez des données détaillées pour comprendre vos progrès et voir comment vous évoluez, et ainsi vous entraîner plus intelligemment ;
- Partagez votre position avec qui vous voulez lorsque vous faites de l'exercice pour plus de sécurité ;
- Synchronisez vos applications et appareils préférés, Strava est compatible avec beaucoup d'entre eux ;
- Participez et créez des défis pour atteindre vos objectifs, gagner des badges numériques, garder votre motivation et profiter d'encore plus de fonctionnalités.
Quelles sont les informations systémiques les plus importantes dans l'application Strava ?
Êtes-vous intéressé par cette application de gestion d'exercice mais avez-vous encore des questions à ce sujet ? Faites donc attention au sujet suivant car nous allons expliquer ses principales informations systémiques. De cette façon, vous pouvez savoir si l'application fonctionnera selon les spécifications de votre appareil.
Strava a été lancé en 2011 sur Google Play et reçoit toujours des mises à jour avec des nouveautés et des améliorations, la plus récente en mars 2023. Il compte plus de 50 millions de téléchargements et une note de 4,5 étoiles.
Son téléchargement ne prend pas beaucoup de mémoire puisqu'il ne fait que 36 Mo. Votre smartphone doit utiliser Android 5.0 ou supérieur pour que l'application fonctionne correctement. Il peut être téléchargé depuis le Google Play App Store et également depuis l'App Store.
Comment télécharger cet outil sur smartphone ?
A partir de maintenant, vous connaissez les informations les plus importantes sur l'application Strava. Si vous souhaitez l'avoir sur votre téléphone portable, mais que vous ne savez pas comment le faire, ne vous inquiétez pas, suivez simplement les étapes ci-dessous. Avant de commencer, vérifiez dans les paramètres si votre téléphone est connecté à Internet :
- Accédez à la plate-forme Google Play ou App Store et recherchez "Strava“;
- Téléchargez l'application qui se classe au premier rang dans les résultats présentés ;
- Ouvrez l'application, acceptez les autorisations et après cela, vous pourrez utiliser ce gestionnaire d'exercices en toute tranquillité.
Réflexions finales sur l'application Strava
Avoir une vie active à l'aide d'exercices physiques est un excellent moyen d'améliorer votre routine, en plus de prendre soin de votre corps. Et avec l'aide d'une bonne application, cela devient beaucoup plus facile.
Donc, télécharger et essayer O Strava aujourd'hui! Si vous avez aimé cet article et souhaitez en voir d'autres similaires, visitez la catégorie Applications de Decorama.
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