Czy kiedykolwiek myślałeś o posiadaniu dziennik treningowy na telefonie komórkowym? Częste ćwiczenia mogą być dość ciężką pracą. Dzieje się tak dlatego, że dobry plan ćwiczeń musi być zorganizowany według najważniejszych zadań i zadań.
Dlatego jeśli uczysz się, pracujesz, opiekujesz się dziećmi, domem lub wykonujesz inne czynności w ciągu dnia, bardzo ważne jest, aby mieć sposób na organizację ćwiczeń fizycznych. Dziś, dzięki technologii, stało się to łatwiejsze.
Telefon komórkowy jest obecnie najczęściej używanym urządzeniem w życiu codziennym, ponieważ ma wszystko w jednym miejscu. Aby mieć również dziennik treningowy Łatwy dostęp kiedykolwiek i gdziekolwiek chcesz, wystarczy postępować zgodnie z tym artykułem. Odkryjesz w nim idealną aplikację dla osób uprawiających ćwiczenia fizyczne.
Jaka jest obecnie najlepsza aplikacja do dziennika ćwiczeń?
Podjęcie decyzji o rozpoczęciu ćwiczeń może być łatwe, ale w rzeczywistości rozpoczęcie i utrzymanie częstotliwości jest dość trudne. Jest kilka sposobów, które pomogą Ci się nie poddawać, a jednym z nich jest dobra aplikacja.
O dziennik treningowy Hevy jest jednym z nich. Dzięki tej aplikacji możesz uporządkować swój program ćwiczeń fizycznych, aby zachować niezbędną częstotliwość i nie zakłócać żadnych obowiązków w ciągu dnia.
Został zaprojektowany jako prosty i intuicyjny tracker ćwiczeń. Tutaj możesz nagrywać swoje treningi, mieć statystyki umożliwiające monitorowanie postępów w czasie i uczestniczyć w społeczności sportowców. Hevy to idealny monitor i planista podnoszenia ciężarów, który pomoże Ci osiągnąć cele fitness.
Co użytkownik znajdzie w aplikacji Hevy?
Aplikacja Hevy to kompletne narzędzie pomagające rejestrować ćwiczenia. Posiada kilka funkcji zapewniających użytkownikowi jak najlepsze doświadczenia. Nic dziwnego, że to dziennik treningowy jest jedną z najlepszych w swojej kategorii w sklepach z aplikacjami.
Zobacz poniżej, co użytkownik znajdzie w Hevy:
- Możesz monitorować swoje podnoszenie ciężarów za pomocą intuicyjnego i prostego w obsłudze interfejsu;
- Możesz planować i rejestrować swoje programy za pomocą zaawansowanego narzędzia do planowania rutyn;
- Korzystaj z kalendarza aplikacji, aby zawsze być na bieżąco ze swoim harmonogramem treningów;
- Masz dostęp do setek ćwiczeń z bezpłatnymi filmami wysokiej jakości;
- Możesz śledzić swoich znajomych i przeglądać ich postępy, a nawet rutyny;
- Dzięki aplikacji Hevy możesz tworzyć własne, spersonalizowane ćwiczenia;
- Możesz zaznaczać w swoim treningu serie takie jak rozgrzewka, normalne, spadki, niepowodzenia i wiele innych;
- Dostosowujesz automatyczne liczniki czasu odpoczynku;
- Masz szczegółową analizę swoich sesji na siłowni z wykresami grup mięśni;
- Zawiera również analizę postępu ćwiczeń na wykresach z objętością, najlepszą wagą i całkowitą liczbą powtórzeń i wieloma innymi informacjami.
Jakie są główne dane techniczne tej aplikacji dziennika treningowego?
Aby dowiedzieć się więcej o tej aplikacji dziennik treningowy Ważne jest również zapoznanie się z jego danymi technicznymi. Są one dostępne na stronie aplikacji w sklepach. Hevy działa na większości smartfonów, ponieważ nie wymaga bardzo zaawansowanej konfiguracji.
Aplikacja Hevy została uruchomiona kilka lat temu, w czerwcu 2019 r. W ciągu tych 3 lat cieszyła się dużym zainteresowaniem i dziś ma ponad 500 tysięcy pobrań i ocenę 4,9 gwiazdek w sklepie Google Play.
Rozmiar pliku do pobrania wynosi tylko 40 MB, więc nie zużywa dużo pamięci telefonu. Do działania wymaga Androida 5.0 lub nowszego. Pobieranie jest możliwe poprzez platformę Play Store na Androida, a także poprzez App Store na iOS.
Jak zainstalować to narzędzie na swoim telefonie komórkowym?
Od teraz znasz już najważniejsze dane na temat aplikacji Hevy i tego, co oferuje ona użytkownikowi. Aby to pobrać dziennik treningowy na swoim telefonie komórkowym w praktyczny i szybki sposób, wystarczy postępować krok po kroku zgodnie z poniższymi instrukcjami:
- Najpierw sprawdź w ustawieniach, czy telefon komórkowy jest podłączony do sieci Wi-Fi lub komórkowej transmisji danych;
- Otwórz sklep z aplikacjami Play Store lub App Store i wpisz nazwę „Hevy” w pasku wyszukiwania;
- Pobierz aplikację, która pojawi się jako pierwsza w wynikach;
- Po pobraniu wystarczy podać wymagane informacje i gotowe! Możesz teraz zacząć z niego korzystać.
Ostatnie przemyślenia na temat aplikacji Hevy
Jeśli szukasz darmowej i łatwej w obsłudze aplikacji, Hevy jest idealnym rozwiązaniem dla Ciebie! Ten dziennik treningowy Pomoże Ci to zachować aktualność w harmonogramie ćwiczeń. Oprócz tego, że jest całkowicie darmowy, jest również bardzo łatwy w użyciu, więc spróbuj dzisiaj!
Aby zobaczyć inne tego typu artykuły, odwiedź kategorię Aplikacje na stronie internetowej Decorama.
Tutaj wiesz cyfrowa karta drogowa, aplikacje do dodatkowego zarobku, dowiedz się jak otworzyć konto gov.br, uzyskaj dostęp do aplikacji z gotowymi postami na swoje portale społecznościowe, przekonaj się, że A Fazenda jest darmowa, możesz monitorować swój sen za pomocą narzędzia z poziomu serwisu Sklep Play i wiele więcej!